zo 12 jan. | Stichting Creatief Herstel

Workshop Mindful eten

Registratie is afgesloten
Workshop Mindful eten

Tijd en locatie

12 jan. 2020 13:30 – 16:00
Stichting Creatief Herstel, Huis ter Heideweg 10, Zeist, Nederland

Over het evenement

In deze workshop gaan we actief aan de slag!

-Je gaat het verschil ervaren tussen gedachteloos eten en eten met aandacht. -Je leert hoeveel verschillende soorten honger je kunt hebben. -Je gaat ontdekken dat je alles ‘mag’ eten en je niet alles ‘hoeft’ te eten. -Je leert om minder te eten en om meer te genieten. Wil jij in 2020 minder eetbuien en mindful met eten bezig zijn? koop dan je ticket voor deze workshop via deze LINK

Deel dit evenement